2023-06

こんにちは、管理人のえぴおんです。 毎週金曜日は、管理人のRe:ダイエットの状況を報告します。 水曜日から外回りの仕事がメインだったので水分摂取をかなり控えていました。 その影響もあり、むくんでますね〜。 まぁ〜、...

こんにちは、管理人のえぴおんです。 毎週金曜日は、管理人のRe:ダイエットの状況を報告します。 80kg台に入ってしまいました。 実は、夜の会食はなくなったものの今週いっぱいは外回りの仕事の比重が高くなるので、外食＋水分...

こんにちは、管理人のえぴおんです。 毎週金曜日は、管理人のRe:ダイエットの状況を報告します。 今週も仕事の関係で昼や夜に会食が続いた一週間でした。 なんとか80kg台までに踏みとどめましたが、やはり年齢的に外食が増える...

こんにちは、管理人のえぴおんです。 毎週金曜日は、管理人のRe:ダイエットの状況を報告します。 今週は仕事の関係で昼や夜に会食が続いた一週間でした。 そのことを考慮すると比較的に体重の上がり幅も少なったので、停滞期は脱出...

こんにちは、管理人のえぴおんです。 毎週金曜日は、管理人のRe:ダイエットの状況を報告します。 今週は想定以上の減量があり、いい感じです！ 自身のホメオスタシス情報が更新されたかはもう１〜２週間しないと判明しませんが、今...