こんにちは、管理人のえぴおんです。
毎週金曜日は、管理人のRe:ダイエットの状況を報告します。
予定どおり（？）78kg台に突入しました。
今日は、78kg台再突入祝いとして納豆を肴にノンアルコールビール（からだを想う オールフリー）で晩食をしました。
ダイエットの進捗状況よりも仕事の影響でブログの更新が止まりがちになっていますが頑張ります！
それではまた！
| 日 付 | 体 重 | 体脂肪率 | 評 価 |
| 2023年4月28(金) | 78.7kg | 21.6％ | ↓ |
| 2023年4月21(金) | 79.4kg | 22.0％ | ↓ |
| 2023年4月14(金) | 79.9kg | 21.8％ | ↓ |
| 2023年4月7(金) | 80.0kg | 22.6％ | ↓ |
| 2023年3月31日(金) | 80.5kg | 22.3％ | ↓ |
| 2023年3月24日(金) | 81.8kg | 22.1% | ↑ |
| 2023年3月17日(金) | 81.7kg | 23.0% | ↓ |
| 2023年3月12日(日) | 83.3kg | 23.8% | ↓ |
| 2023年3月5日(日) | 84.2kg | 22.6% | → |
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