えぴおん

お金や投資の話

3月10日現在のPayPayポイント運用結果

こんにちは、管理人のえぴおんです。 早速ですが、運用結果を紹介したいと思います。 2023年3月10日時点 運用残高:110,423円(元金:124,491円)損益-14,068円(-11.30%) 2023年2月17日...
ダイエットの話

ダイエットの強い味方、オートミール

こんにちは、管理人のえぴおんです。 ダイエット進行中の管理人が朝食の主力として取り入れているのがオートミールです。 オートミールとは? コロナ禍の巣篭もり需要で2年ほど前にダイエットや健康に良いと話題になった食品です。 ...
ダイエットの話

季節の変わり目は再スタートのチャンス!

こんにちは、管理人のえぴおんです。 最近、朝晩の気温も少し暖かくなり、春が日々近づいている感じがしますよね。 以前の記事で管理人のダイエット方針を紹介しましたが、なかなかしっかりしたスタートを切れずにダラダラとした食生活を日々...
お金や投資の話

管理人の投資方針について

こんにちは、管理人のえぴおんです。 以前の記事で投資をはじめたきっかけを簡単に紹介しましたが、今回は管理人の現段階での投資方針を紹介したいと思います。 ちなみに管理人は2022年10月から投資をはじめた超初心者です。 今...
ダイエットの話

ダイエットのおすすめアプリ

こんにちは、管理人のえぴおんです。 「体重・体脂肪率の記録」と「食事の記録」は、レコーディングダイエットを継続するために決して欠かすことができない重要な記録行動になります。 以前に体重・体脂肪率の記録をサポートするアプリ「Re...
お金や投資の話

貯蓄派 or 投資派?

こんにちは、管理人のえぴおんです。 少し前に老後2,000万円問題が話題になりましたよね。 老後2,000万円問題とは? 夫65歳以上、妻60歳以上の無職夫婦の収支は、収入月20万9,000円に対して、支出26万...
ダイエットの話

管理人のダイエット方針について

こんにちは、管理人のえぴおんです。 ダイエットを継続して実践するには明確なダイエット方針が必要だと思います。 それは、単にいつまでに〇〇Kg痩せるとか、〇〇Kg目指すでも問題はないのですが、目標達成後の出口方針を決めておかない...
日々の雑談

人生経験よって感性が変わったと感じた出来事「HONEY・花葬・浸食」

こんにちは、管理人のえぴおんです。 YouTubeのおすすめ動画には最近よく視聴している系統の動画もあれば結構、懐かしい動画が表示される場合もありますよね。 今回は、YouTubeのおすすめ動画に表示された懐かしい動画を視聴し...
ダイエットの話

体の家計簿をつけていますか?

こんにちは、管理人のえぴおんです。 貯金をする上で家計簿をつけることが推奨されています。 それは、収入と支出の状況を数値的に把握して支出が収入を超えることがないよう管理することで貯金が成立するからです。 支出が収入を超え...
お金や投資の話

PayPayポイント運用

こんにちは、管理人のえぴおんです。 電子マネー利用していますか? 管理人は、可能な限り支払は電子マネーを利用しています。なお、管理人の電子マネーの利用状況に関しては、別の機会でご紹介したいと思います。 今回は一般人が自身...
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